ab89f224.jpg午前中近所をウオーキングのつもりで家を出ました。
30分程歩きたいと思っていました。暫く町の中を歩いて居ましたら、
昔「婦人会」で一緒に会合へ出ていた人に出会いました。
既にかなりの時間をもう一人の女性と会話中でした。
「まぁ〜お久し振り!」「こんにちは〜〜」と顔見知りなので
自然に3人で話が弾みます。私より先輩の方ばかりですが、話の
内容は、体の調子が悪い事の話ばかりです。

お互い高齢となり、杖やキャリーカーの補助が必要です。
一人は脊柱管狭窄症で、一人は白内障の手術をしたばかりで・・・
老化と共に色々身体には辛い事が襲い掛かって来ます。
最後は誰もが老いて行きますが、出来る事なら
体に苦痛が無い生活が理想ですね。結局は歩く事は
ほんの少しになってしまいましたが、昔の知り合いに
出会えて近況が判って良かったです。

夕方にでも又歩きに行きたいと思いました。
筋力の低下が色々問題を引き起こしますので、常に
自分の出来る範囲で体を動かす事が必要と実感しました。

今日の写真は、珍しい種類のカランコエです